Curso de Monitor/a de Pilates. 100% Bonificado

Curso online 40 horas

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Nuestra escuela de formación ayuda a empresas a formar a su plantilla para crear equipos más eficientes, productivos y competitivos, con cursos actualizados e impartidos por profesionales en un formato e-learning.

En este curso se pretende dotar de los conocimientos teóricos y didácticos necesarios para poder llevar a cabo efectivos programas de Pilates, una disciplina  que trabaja y conecta cuerpo y mente.

Características
  • CURSO: Monitor/a de Pilates
  • DURACIÓN: 40 horas
  • MODALIDAD: Teleformación
  • OBJETIVO GENERAL: Aprender a programar y llevar a cabo clases de Pilates de calidad y de forma individualizada
  • PLAZO MÁXIMO DE REALIZACIÓN: 3 meses
Contenidos
  • El método Pilates (definición, aspectos clave, beneficios, objetivos y tipos)
  • Principios del método Pilates
  • Bases del método Pilates (Respiración costal, alineación corporal, posiciones)
  • El sistema muscular
  • Los ejercicios originales de Pilates
  • Programación, didáctica y pedagogía de las sesiones de Pilates
Galería
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